Yoga Series - August 22, 2026

在戴維森公園參加瑜伽課，伸展、呼吸，放鬆身心！歡迎加入我們的免費全齡瑜伽課程，由經驗豐富的指導老師帶領——無論是初學者還是資深瑜伽愛好者都非常適合。 享受美妙的音樂、放鬆的戶外環境，以及現場提供的免費瑜伽墊。 只要出現，動起來，享受一天平靜的開始吧！

在 6 月 27 日^th、7 月 25 日^th、8 月 22 日^nd、9 月 22 日^nd、10 月 26 日^th，來 Davidson 公園參加瑜伽課，找到你的流動感吧！這是一堂免費的戶外社區課程，歡迎所有年齡和經驗層級的朋友參加。 由專業的指導老師帶領，這場充滿活力且恢復身心的課程結合了引導式動作與精選音樂，幫助你放鬆、重整自我，並與呼吸連結。 現場備有瑜珈墊，任何需要的人都可以使用——只需帶著自己，穿著舒適的服裝，盡情享受在大衛森公園自然美景環繞下的寧靜練習。 無論你是經驗豐富的瑜伽練習者，還是第一次踏上瑜伽墊，這堂對所有人開放的課程都是讓你活動身體、伸展筋骨、並以正念開始一天的完美方式。